在中醫理論，五行（木、火、土、金、水）對應着五臟（肝、心、脾、肺、腎），分別代表「青、赤、黃、白、黑」，進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書，便就這個中醫五色飲食理論，分享相關的五色蔬果飲食法，為素食人士提供一些養生小貼士。 紅（ 赤）—對應：心 中醫認為紅色為火，當紅色食物進入人體後，可入心、入血，氣補血。 而從營養角度來講，紅色水果多含有茄紅素（Lycopene）、花青素等抗氧化劑，有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克，相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意？ 由於茄紅素主要存在於細胞壁，加油烹調，可以讓番茄釋放更多茄紅素，有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。
中國傳統婚禮的儀式和禮節非常多，其中最重要的是"三替六禮"，即三替婚禮和六禮儀式。 三替婚禮包括訂婚、過大禮和迎親，是整個婚禮中最重要的部分。 六禮儀式包括禮記、問名、納吉、問期、納徵和請期，這些儀式的目的是表達新人和家族對婚姻的認可和尊重。 婚禮後的慶祝活動 在中國傳統婚禮中，婚禮後有很多慶祝活動，例如拜堂和喜宴。 拜堂是新人向祖先敬獻香燭和禮品，表達自己對家族的敬意和感激之情。 喜宴是新人和家人朋友一起享用美食和歡樂的時刻，也是新人接受祝福和祝福他人的時刻。 在中國傳統婚禮中，儀式和禮節是非常重要的，它們代表了傳統文化中的價值觀和精神。 作為婚禮顧問，我們需要了解這些傳統和禮節，以便為客戶提供更好的建議和方案，使他們的婚禮更加難忘和意義深遠。 中國婚禮陋習：婚禮顧問的角度
1 藉由觀察痘痘位置，有助我們了解身體的內在狀況，及早發現潛藏在身體的問題。 （示意圖／取自pixabay） 為什麼痘痘時常消了又長，還一直長在同一個位置上呢？ 這不僅僅是肌膚表面的問題，還可像面鏡子，反映身體內在狀況。 本文將帶領讀者了解，中醫觀點下的青春痘成因，以及如何透過改變生活習慣來預防長痘痘! [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知...
近日在读加缪的存在主义名作《局外人》。 薄薄的一本小册子，却断断续续读了好几天。 这也是越来越少去读小说了的原因—— 各式各样的类型小说，初读很爽，但是读得多了，就会逐渐厌倦那些千篇一律的套路，和如出…
大壯卦事業：力量與成功 大壯卦代表著力量和成功，這也意味著你在事業方面可能會有很大的進展。 如果你正在尋找工作，那麼大壯卦可能會為你帶來一個好的機會。 如果你已經在工作中，那麼大壯卦也預示著你將有機會得到升職或更高的收入。 大壯卦與人際關係 大壯卦也與人際關係有關。 如果你有一些困難和挑戰，大壯卦可能會提醒你需要更加堅定和勇敢地面對。 它也可能是一個提示，要你避免與那些會給你帶來負面影響的人建立關係。 大壯卦的意義和解讀 總的來說，大壯卦代表著力量、勇氣、成功和財富。 無論在哪個方面，當你抽到大壯卦時，都應該感到非常幸運和有利。 但是，你還需要仔細解讀大壯卦中的各個元素，並理解它們在當前情況下的含義。 如何運用大壯卦
中國歷史 系列條目 史前時代註 舊石器時代 中石器時代 新石器時代 古國時代 三皇五帝 銅石並用時代 （ 黃河文明 、 長江文明 、 遼河文明 、 珠江文明 前21世紀—前17世紀 前17世紀—前11世紀 前11世紀—前771年 前770年—前256年 前770年—前476年 前475年—前221年 前221年—前207年西楚 前206年—前202年 前202年—9年 更始政權 23年—25年25年—220年 220年—266年 221年—263年 229年—280年 266年—420年 266年—316年 589年 386年—534年 479年—502年 502年—557年 535年—557年 534年—550年 557年—589年 557年—581年 581年—619年
「大女兒叫春花，一女兒叫秋月，三女兒叫秋菊，四女兒叫冬月。 請問她們的爸爸姓甚麼？ 題目在最後還加上智商計分的方法 ──「滿分是160，90分是僅僅合格」。
早餐店大冰奶茶成為「傳說中地表最強瀉藥」的祕密. 降血壓、血脂、血糖？. 一文看懂「台灣咖啡」決明子茶6功效、飲用禁忌。. photoAC by megu1402. 決明子相信大家應該不太陌生，只是很多人不知道它居然是早餐店大杯冰奶茶最強瀉藥傳說的背後祕密主角!.
克洛格的果实使用方法及所需数量. 克洛格的果实可以用来与伯库林交换以扩充背包。. 所需数量受扩充次数影响，扩充次数越多，需要的果实数量就越多。. 扩充全部格子只需要收集 421 个呀哈哈。. 建议前期优先扩充武器格子，前期武器能捡到很多，因此优先级 ...
五行飲食法
